क्या है आपकी त्याचा के लिए फायदेमंद। घर के आसन नुस्के से  त्वचा को मिल सकते हैं कई लाभ।

मनुष्य के स्कीन कई अलग टाइप्स के होते हैं। ऐसे में अपनी त्वचा पर ध्यान देना अधिक महत्वपूर्ण हो जाता हैं। लेकिन कभी कभी अपनी त्वचा की केयर करने के समय हम कई केमिकल्स को यूज में ले लेते हैं जिससे हमारी त्वचा को आगे चलकर नुकसान पहुंचता हैं। वहीं अगर हम नैचुरल इंग्रेडिएंट्स को अपने त्वचा के लिए यूज करते हैं तो वह हमारे त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता हैं। ऐसे में एक नैचुरल इंग्रेडिएंट् ऐसी है जो हमारी त्वचा के लिए काफी अच्छी मानी जाती हैं। जो की नींबू और चीनी के स्क्रब हैं। इसके फायदे लाजवाब हैं और आपकी त्वचा को कई तरह से मदद करते हैं।

तो आइए जानते हैं की नींबू और चीनी के स्क्रब से हमारे त्वचा को कैसे लाभ मिल सकता हैं।

  • नींबू विटामिन सी का एक प्राकृतिक स्रोत है। यह विटामिन सूर्य के संपर्क, उम्र के धब्बे और मलिनकिरण से काले धब्बे को हल्का करने में मदद करता है।
  • नींबू घुटने, कोहनी, हाथ और पैरों जैसे खुरदुरे धब्बों में भी मदद करता है। चीनी एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर हैं। जो रोमछिद्रों को साफ करने और समग्र त्वचा बनावट में सुधार करने के लिए बहुत फायदेमंद है क्योंकि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देती है।
  • नींबू और चीनी के स्क्रब के लिए आपको बस तीन चीजों की आवश्यकता होगी:

1 नींबू, ½ कप दानेदार चीनी, मध्यम आकार के टपरवेयर या ढक्कन वाला जार। बस टपरवेयर या जार में दानेदार चीनी में नींबू का रस मिलाएं और इसे तब तक मिलाएं जब तक आपको एक मध्यम गाढ़ापन न मिल जाए। आप अपनी पसंद के आधार पर हमेशा नींबू और चीनी मिला या हटा सकते हैं।अपने शरीर पर, इसे उन क्षेत्रों पर अधिक ध्यान देते हुए लगभग 3 मिनट तक गोलाकार गतियों पर लगाएं जहां काले दाग हो।

  • चीनी और नींबू के मिश्रण को अपने चेहरे पर भी लगभग 3 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से लगाएं। सामग्री को यथासंभव ताजा रखने के लिए हर 2 सप्ताह में एक नया बैच बनाएं ताकि वे प्रभावी ढंग से काम कर सकें।यह नींबू और चीनी का स्क्रब आपकी त्वचा को चिकनी त्वचा बनाए रखने में मदद करेगा। नींबू रोमछिद्रों को कसता है और त्वचा की रंगत को समान करता है और चीनी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाती है, और छिद्रों को भी साफ करती है